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Todo empieza en Ti
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Soy Nuria Andreu, coach, Hipnoterapeuta, escritora, formadora... y una apasionada de todo lo relacionado con el Desarrollo Personal, Psicología, Coaching, Inteligencia Emocional, Neurociencia, Mindfulness, PNL...
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Las CONSECUENCIAS de No Atender tus EMOCIONES
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¿Alguna vez te has preguntado qué pasa cuando ignoras tus emociones? En este video te hablo de las consecuencias de reprimir, tapar y no atender tus emociones.
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Gracias por darme cuenta q no tengo ego
Yo soy la aventura de mi vida y el camino al éxito 🎉
hola soy de México,como se puede manejar el estrés crónico? Gracias saludos
Gracias Gracias Gracias. Bendiciones
Infinitas gracias, toda mi gratitud.
🤗
Gracias Gracias Gracias. A Tomar acción Jugando. Bendiciones
Muy cierto Nuria. Trabajo mucho en ello, estoy muy de acuerdo contigo. Enhorabuena por tu audio. Muchísimas gracias por todo y por tanto. Te deseo que pases una buena tarde.🫂
Un abrazo gigante 🤗😘
❤
Infinitas gracias 🥰
Si se reprimen emociones negativas se puede enfermar
Así es!
Gracias
Muchas Gracias!
🤗
Gracias, Nuria. Mensaje muy clarito. Gracias
❤️🙏😘
Eres una gran profesional que lo explicas todo de una manera muy sencilla y fácil de entender, me aportas mucha paz ya que me ayudas a comprendreme mejor. Además tienes una voz muy dulce, muy bonita y un ritmo ideal que llega directo al corazón. Gracias por la labor que realizas.
😍🙏… Muchísimas gracias por tus palabras 😘
Me siento culpable por haber estado hablando con mi ex cuando se muy bien que tengo novio y esta mal :( es muy difícil soltarlo ya que me da miedo que se enteré, no se que hacer y la culpa me persigue por qué mi novio es un buen niño y lo adoro tanto, me siento horrible por haberle hecho esto..solo quisiera poder regresar al pasado y arreglar todo esto..
Siempre es un gusto escucharte, me haz enseñado mucho, eres clara y muy precisa! Gracias gracias!!!
Gracias 😍🙏😘
GRAN AUDIO GRACIAS
🙏🙏😘
☀️ 🌙 ✨ 💮 🌸🕯️
❤️😘
Gracias Nuria Andreu ❤
😍🙏😘
Muchas gracias Nuria, lo que dices es muy valioso para las personas que nos cuesta darnos cuenta de lo mal que lo pasamos rumiando nuestros pensamientos
Gracias por compartirme ❤️🙏
Gracias, gracias, gracias,por una manera tan sencilla y a la vez veraz ,maravillosa herramienta ....
Me alegra que te haya ayudado ❤️😘
🥲🥲🥲🥲
Hecho está ❤gracias!!
❤Gracias, que valiosa y maravillosa información. Gracias
Estoy aprendiendo cosas muy importantes me está ayudando bastante x eso yo le digo gracias ❤❤❤
Excelente video, me gusto mucho. 🎉 excelente contenido!
Bendiciones, Nuria !!! Muy bueno el contenido de este video, explica muy bien los comportamientos de las personas adultas que han tenido una niñez desafortunada. Sin embargo, debido a que conozco el funcionamiento de la mente, sé que todos esos síntomas descritos en este video son el resultado de la actividad de la mente subconsciente. También sé que sirve de muy poco el tratar de resolver esta situación trabajando con la mente consciente: Leer libros, ver videos, asistir a conferencias, hacer terapia, etc.. da el mismo resultado que cortar la parte superficial de una maleza mientras se deja la raíz dentro de la tierra. Por algún tiempo nos sentiremos mejor, pero la maleza volverá a salir una y otra vez hasta que arranquemos la raíz. O sea, la única forma de resolver los problemas que nos causa el contenido tóxico y nefasto de nuestro subconsciente es sustituir ese contenido por otro que nos empodere y nos apoye constantemente en la realización de nuestras aspiraciones, metas y deseos !!! En mi canal: Blurko Int´l. tengo un video titulado: " Reprograma tu subconsciente automáticamente y en forma pasiva." Te recomiendo que vayas y veas ese video para que aprendas 2 técnicas muy afectivas para realizar la sustitución de la que hablo. Te pido que me dejes un comentario con tu opinión y que le des like al video y te suscribas a mi canal. Nuevamente bendiciones !!!
Vi el video pero disculpe que lo diga pero habla, habla y habla y no le entiendo, creo que hasta me desespero más jajaja. Es complejo entender lo que da a entender.
*"El ego es la esencia del ser."* El ego no existe. Por derivación, no existe la esencia del ser. Si existiera, implicaría que es una realidad ajena a nosotros. Una sustantividad independiente de nosotros, de nuestra corporalidad. La vieja hipótesis del *yo, ello y superyó* del viejo Freud es ya una reliquia, porque carece de evidencias empíricas confiables y viables. Porque se basa sólo en simples estudios de casos aislados, en la introspección y observación. Pero, principalmente, porque nuestra personalidad es siempre un proceso que supera cualquier estereotipo y etiqueta. El uso de las etiquetas es en sí un ejemplo evidente de una especie de irracionalidad. Es ignorar y negar la complejidad de nuestras emocionalidad e inteligencia: la emergencia de nuestra personalidad como seres humanos. La etiquetación es un sesgo de confirmación muy parecida a los prejuicios a la discriminación. Nuestra humana personalidad es siempre un proceso, una multiplicidad y diversidad de características que no se ordenan ni ajustan a las etiquetas simples y categorizaciones enfáticas disfrazadas de *competencia profesional.* Porque como personas no somos seres estáticos. El concepto de *ego* del griego, se atribuía a la *imagen* que una persona mostraba de sí misma tal como era, sin engaños. Esta idea suponía que nuestros comportamientos, nuestra personalidad: nuestros pensamientos, sentimientos y nuestras emociones se repitieran siempre del mismo modo. Como si los procesos de todos nuestros órganos vitales fueran procesos mecánicos y/o estáticos. Pero no. Como seres vivos, somos una contingencia y eminencia de una serie de procesos reales y materiales. Nuestro órganos vitales nos están *creando* y procreando continuamente mediante intercambios de diferentes procesos bioquímicos. Y estos felices intercambios y estos procesos físicos de nuestro cuerpo son los que producen como una contingencia y emergencia, la idea de nuestra creación constante: nuestra individualidad, nuestra personalidad, nuestra existencia, nuestra vida. Siempre estamos en proceso de crearnos en algo nuevo, siempre estamos en proceso de transformarnos en algo más. *"Somos lo que hacemos para cambiar lo que somos."*
me ha enfadado mas
Amén.. Gracias..muy buena meditación...justo me llegó en mi momento preciso... 😢😢😢😢...nunca es tarde tarde para aprender... Siii...ya me falta poco...lo estoy logrando y con esta meditación ya lo tengo... .........AMÉN....... GRACIAS..GRACIAS..GRACIAS.. .
Confirmen esos de la cesar nevil
Esta meditación la hice 19 de junio 2024❤
Siento qué la unica razón por la que siempre reprimo mis sentimientos constantemente es a causa de mi familia
Hare esto por los putos juegos de mrd
Gracias Nuria como siempre por tus vídeos.❤ Por mi parte solo puedo recomendar totalmente tu curso de paz y sabiduría emocional. Gracias a él aprendí, poco a poco, a integrar todo lo que aquí explicas. Estoy súper contenta de haber hecho este curso porque me ha ayudado mucho a gestionar mi día a día. Ir al cuerpo y no reaccionar es súper importante y con una buena explicación y práctica se consigue esa paz que todos ansiamos. Un abrazo!!
Cuánto me alegro yo de que realizarás el programa a pesar de que apenas tenias tiempo… 👏👏👏felicidades!!!… es taaaan importante desarrollar esta habilidad! Gracias infinitas por compartir tu sentir y experiencia ❤️❤️🤗😘
GENIAL . GRACIAS
🤗
Gracias.
❤️🤗😘
Gracias Nuria
🤗
Es muy interesante y nunca he puesto en práctica esto, siempre me he dejado llevar o intentado buscar explicación y solución inmediata para deja de sentir. Pero… al ve tu vídeo, lo entiendo, pero es como que me falta información sobre qué hacer después de parar y observarme para mejorar. Solo con parar… Gracias por tu tiempo y atención!! 😊😊😊
Se trata de parar y sentir… despues depende puedes solo responder pero ya no lo haces secuestrado por la emoción; tb puedes usar esa situación para indagar en ti, heridas, creencias (eso ya requiere de muchísima más profundización…) Para y sentir te permite de primeras no responder secuestrado por la emoción y hacerlo desde un lugar de mayor calma y consciencia 😘
Que bendición saber ésto infinitas gracias 🙏😊
🤗😘
Siempre es un placer escucharte. Gracias por esa píldora de refuerzo que permite recordar tus enseñanzas.
Un abrazo enorme 🤗
Gracias ❤hermoso. Es un entrenamiento y si quieres algo algo cuesta. Aquí se trata de paz interior por tanto importantísimo. Atender, escuchar, cuidar 🟰a quererse, conocerse. ➕ 🟰a más ☮️
Totalmente… requiere poner energía y tiempo de nuestra parte para aprender, pero los beneficios que obtienes son taaannn grandes!! 🙂❤️😘
Gracias por cada oportunidad que tengo de leer o escuchar tus palabras Gracias 🌻
🤗😘
Muchas gracias. Me ha ayudado mucho este video. Gracias gracias. Un abrazo
Me alegro muchísimo 🤗😘
Gracias Nuria!! Como siempre impecable ❤
Un abrazo gigante guapa ❤️😘
Mil gracias Nuria Que difícil!! Ante una decepción,un engaño de tu propia hija adulta. Cdo sabes que te esta mintiendo,me siento enfermar...me supera No se si podre ponerlo en práctica Gracias de nuevo
A veces las expectativas que hacemos hacia los hijos, son demaciado para ellos. Enrik Corbera dice que si nos sacrificamos, terminamos sufriendo.
Es ahí precisamente cuando hemos de aprender a acompañarnos en aquellas emociones que emergen en nosotros, rabia, tristeza… requiere aprendizaje pero no tengas duda de que sí puedes hacerlo 🤗😘
Así es! El sacrificio solo lleva al dolor nunca a la paz 😘
Un millón de gracias, no lo estaba haciendo biel, gracias por compartir ❤
Me alegra que te sirva 🤗😘
Mi pareja me a dejado hace 3 semanas y no dejo de llorar. Estoy muy triste y no se como gestionarlo.
Lo primero de todo te abrazo enorme! No existe ninguna varita mágica que haga desaparecer tu dolor pero lo que sí está en tu mano es no caer sufrimiento. En mi canal puedes encontrar muchos vídeos para gestionar pensamientos “negativos” y también de gestión emoción. Y si ves que sola no puedes busca apoyo profesional ❤️😘
Ahora, te sientes mal, pero pronto te darás cuenta, de que es lo mejor que ha podido pasarte. Siente mi abrazo. abrazo.
El ego crea que tienes una parte que no es ego y a esa faceta le llama escancia ser real pero es solo parte del todo y también parte del ego
Me encantó la meditación!!! Gracias, gracias, gracias❤